안녕하세요 라이프인플루언서 명당입니다. 제왕절개로 두 아이를 낳았습니다. 직접 겪어보니 출산 후 빠른 회복을 위해서는 걷기가 정말 중요하다는 걸 알게 됐어요. “임산부들은 출산 후 통증이 더 심하다고.. 회복이 더디다고 하는데..” 얘기를 많이 해서 걱정도 많이 됐는데, 결국 둘째를 낳고 나니 회복이 더 빨랐어요. 제왕절개 후기, 빠른 회복 방법, 신생아에게 중요한 분유에 대해 이야기하겠습니다.
제왕절개 후기, 두근두근, 사진으로만 보던 아기를 드디어 실물로 받는 날 >_< 우리 아기는 어떤 모습일지 너무 궁금하고 떨립니다.
하지만 아기를 보고 나면 고통이 시작됩니다. 이때 빠른 회복을 위해서는 출산 후 많이 움직이고 걷는 것이 중요합니다. 제왕절개를 하고 움직일 수 있게 되었을 때부터 이를 악물고 몸부림치기 시작했습니다. 남편의 도움으로 나는 앉아서 먹고 움직일 수 있었습니다. 옆으로 옮겨놓고 누워있는데도 계속 움직였어요. 그러다가 다음날 요로프를 제거한 후 걷기 시작하면 어지러움이나 비틀거림이 덜해졌습니다. 셋째 날부터 남편의 도움 없이 스스로 걸을 수 있게 되었습니다. 둘째날부터는 하루에 2시간 정도 걸었습니다. 처음으로 전치 태반이 생겼습니다. 출혈량이 많아서 2번째 제왕절개 과정은 간단했지만 회복은 전반적으로 다른 것보다 빨랐습니다. 물론… . 처음엔 많이 아프고 힘들지만 그래도 처음에는 많이 돌아다니는게 좋으니까 꼭 기억하고 아프고 힘들어도 파이팅하세요~!!!
엄마 염소왕과 함께 하지만… 사실 저는 원래 자연분만을 하고 싶었어요. 그런데 이게 뭐지… 자연분만은 내 마음대로 할 수 있는 게 아니잖아?! 전치태반 때문에 첫째 아이와 함께 제왕절개를 해야 했습니다. 그 결과 자연스럽게 둘째 아이를 낳았습니다. 제왕절개도 했어요. 제왕절개는 불가피한 선택이었고, 모두 건강하게 태어났음에도 불구하고 엄마의 질 속 유익균을 받지 못해 호신력이 저하될까봐 조금 걱정이 되었습니다. 자연분만을 권장하는 데에는 이유가 있을 것입니다. 하지만! 요즘 분유가 얼마나 좋은가요? 생후 100일 이내에 장내 유익균 증식에 도움을 주는 비롱검(B.longum) 유산균을 섭취하면 유익균 증식에 도움이 됩니다. 그래서 이런 종류의 분유를 찾아봤습니다. 퇴원 후 조리원에 갔는데 제가 다녔던 조리원이 파스퇴르위드였어요. 100일 동안 엄마는 나에게 분유를 먹였다. 산부인과에서 처방하는 것을 먹이고 괜찮으면 계속 같은 분유를 먹여야겠다는 생각에 지켜보기만 했습니다. 아기가 잘 먹고, 배변활동도 잘 되고, 황금변도 보여서 일단은 계속 먹이기로 했어요. 알고 보니 위드였다. 엄마 염소왕에는 특허받은 멀티 프로바이오틱스와 건강한 멀티 프리바이오틱스가 함유되어 있습니다. 프리바이오틱스는 갈락토올리고당, 프락토올리고당, 이눌린 3종을 풍부하게 함유하고 있습니다. 또한 특허받은 모유지방산 구조인 OPO를 함유하여 아기의 편안한 수면과 소화를 도와줍니다. 모든 단계에 적용해서 원활한 배변활동에 큰 도움이 된 것 같아요. 잘게 쪼개진 저분자 가수분해 단백질이 소화와 흡수를 도와주기 때문에 영유아산통으로 크게 힘들지는 않았어요. 샛별은 10월에 태어났습니다. 로타바이러스 전염병이 다가오고 있었기 때문에 우리는 겨울에 접어들었습니다. 로타바이러스는 환절기와 겨울철에 유행하는 바이러스입니다. 2021년은 코로나 바이러스 전염병으로 인해 외출이 어려운 시기였습니다. 로타바이러스도 유행할까봐 걱정이 되었어요. 엄마염소 100일 황제로타바이러스에는 특허받은 EPS유산균 저해성분이 함유되어 있어서 조금 안심이 되었습니다. 이 제품도 2020 장영실상을 수상했습니다. 또한 특허받은 식물성 DHA와 아라키돈산을 1:2 비율로 함유해 뇌 인지질 형성에 도움을 줍니다. 스핑고미엘린, 포스파티딜콜린, 포스파티딜세린, 인지질이 함유되어 있습니다. 위드맘은 네덜란드 산양유를 사용해요. 염소왕이 많은 엄마들에게 아무 이유 없이 선택되는 건 아니겠죠? 분유를 바꾸는 방법 분유마다 바꾸는 방법이 조금씩 다릅니다. 기존 제품을 파스퇴르위드엄마염소킹분말로 변경하는 방법을 알려드리겠습니다. 1~2일 원래 3/4 + 염소왕 1/43~4일 이전 2/4 + 염소 제왕절개 2/45~6일 원래 1/4 + 염소자리 3/4 7일 엄마와 함께 염소자리 4/4 천천히 적응하시면 됩니다. 일주일에 걸쳐 이렇게 변화합니다. 제왕절개 후기와 빠른 회복을 위해 해야 할 일에 대해 알아보세요. 걷는 것이 무엇보다 중요하다는 것을 알았습니다! 그리고 아기의 편안한 배변발달과 호신술 발달에 도움을 주는 염소분유를 소개했어요. 분유 선택 시 도움이 되었으면 좋겠습니다. 그럼 오늘도 행복한 하루 보내세요 🙂 롯데웰푸드에서 소정의 수수료를 드립니다. 제품을 받고 직접 사용해 보고 리뷰를 작성했습니다.